Yoga Mat Mat Flip Flops
នៅពេលដែលខ្ញុំបានទៅជួបជុំគ្នាប្រចាំឆ្នាំរបស់ BE BEN ពីរបីចុងសប្តាហ៍ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងការនាំយកស្បែកជើង “គួរឱ្យស្រលាញ់” ជំនួសឱ្យស្បែកជើង “គួរឱ្យស្រលាញ់” ជំនួសឱ្យអ្នកដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមជំនួសឱ្យការផ្សងព្រេង។ ខ្ញុំមិនដឹងថាមានការដើរច្រើនទេដែលបានចូលរួមហើយបញ្ចប់ការធ្វើឱ្យពងបែកនៅលើម្រាមជើងរបស់ខ្ញុំ?
ខ្ញុំបានស្លាប់ដើម្បីទទួលបានស្បែកជើងរបស់ខ្ញុំចេញប៉ុន្តែមិនអាចរកកន្លែងសម្រាប់ទទួលបានក្រដាសដែលមានតំលៃថោកខ្លះទេ។ ទីបំផុតនៅលើផ្លូវទៅអាហារពេលល្ងាចយើងបានដើរដោយហាងព្រីនស្តុនដែលកំពុងរត់ហើយទោះបីជាវាមានរយៈពេលបិទក៏ដោយក៏បុគ្គលិកហាងដ៏អស្ចារ្យអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំចូលនិងទទួលបានព្រុយខ្លះ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19
ការធ្វើតេស្ត Coronavirus មួយ – របៀបដែលវាដំណើរការ, អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំនិងច្រើនទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានតេស្តស្តង់ដារហើយបេនទទួលបានការធ្វើតេស្តដ៏ឆាប់រហ័សរបស់ Covid-19 ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:16
ខ្ញុំមានមួយនាទីដូច្នេះខ្ញុំបានចាប់យកគូដំបូងក្នុងទំហំរបស់ខ្ញុំ។ នៅពេលដែលយើងបានចំណាយសម្រាប់ពួកគេនិយោជិកបានចង្អុលបង្ហាញថាទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីកន្ទេលយូហ្គាពិត។ នៅពេលដែលខ្ញុំដាក់វានៅលើ (អញ្ចឹងហើយនៅទីនោះ) ខ្ញុំបានប្រាប់គាត់ថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា Zen ច្រើនថែមទៀត។ អូមមី … ”
ទាំងនេះគឺជាស្នាមកញ្ចក់ដែលមានផាសុខភាពបំផុតដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់មាន។ ខ្ញុំពាក់វាឱ្យបានទៀងទាត់ហើយខ្ញុំកំពុងពិចារណាឱ្យបាន 2 គូ។ ស្រឡាញ់។
ស្បែកជើងរបស់សាន់។ ហើយខ្ញុំមិនបានទទួលពួកគេសម្រាប់ការសរសើរហើយហើយខ្ញុំមិនត្រូវបានគេផ្តល់សំណងសម្រាប់ការដេញតាមដែលមិនមាននៅក្នុងស្បែកជើងរបស់ពួកគេទេ។ នេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំទាំងអស់។
ព្រឹកនេះគឺជាថ្ងៃពីរនៃការបណ្តុះបណ្តាល = 4 ម៉ាយលីលី។ ខ្ញុំ (មកពីតំបន់ PanCake រាបស្មើនៃ SoCal) គិតថាគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងទីក្រុងរបស់ខ្ញុំគឺ Hilly ។ ខ្ញុំទើបតែធ្វើផ្លូវ 4 ម៉ាយល៍ដូចគ្នាដែលខ្ញុំបានធ្វើកាលពីម្សិលមិញ។
បន្ទាប់មកខ្ញុំមិនអាចសំរេចចិត្តរវាងចានទឹកដោះគោជូររលោងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកបានទេ។ ខ្ញុំបានទៅទឹកដោះគោជូរ។ បញ្ហាធំរបស់ខ្ញុំជាមួយទឹកដោះគោជូរគឺខ្ញុំចូលចិត្តធញ្ញជាតិក្នុងទឹកដោះគោមិនជូតទឹកដោះគោជូរ។ ដូច្នេះខ្ញុំតែងតែបញ្ចប់ការបរិភោគទឹកដោះគោជូររបស់ខ្ញុំហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមធញ្ញជាតិនិងទឹកដោះគោដើម្បីទទួលបានការជួសជុលរបស់ខ្ញុំ។ នេះមិនមែនជាផែនការល្អទេ។
នៅក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នា: ទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរគ្រាប់ពូជ Chia, Vitatop, ចេក, ភី។ អេស។ អេ។ (បន្ទាប់មកខ្ញុំបានបន្ថែមធញ្ញជាតិនិងសណ្តែក។ ខ្ញុំមិនដឹងមូលហេតុទេប៉ុន្តែខ្ញុំស្ទើរតែធ្វើបែបនេះ។ )
namaste បាន
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក